Återhämtningsterapi

Mickaela erbjuder idagsläget enskilda samtal inom återhämtningsterapi. Återhämtningsterapi innebär att vi arbetar med stresshantering, mindfulness/meditation, "De 6 gyllene stegen", medveten närvaro, ansvarstagande och förlåtelse främst genom samtal och reflektion.

Sensing yoga

Sensingyoga är en form av yoga som använder naturliga rörelser som vi gjort ända sedan vi var små. Sensing yoga utgår från varje människas egna förutsättningar och hur kroppen känns precis just i ögonblicket. Man lyssnar in och följer kroppens behov.

Mickaela

Mickaela är utbildad lärare i fritidshem med ca 18 års erfarenhet. Hon är också utbildad grundlärare 1-6 med alla teoretiska ämnen. Här har hon ca 10 år erfarenhet. Hon har en specialpedagogexamen samt en magister i utomhuspedagogik. Utöver detta ett flertal kurser inom skog och upplevelse inklusive Sylvoterapi (Skogsbad). Mickaela är även utbildad Ekopedagog, samt inom ekopedagogiskt ledarskap.

Mickaela är nu färdigutbildad, diplomerad Återhämtningsterapeut och cartifierad Sensingyogainstruktör samt skogsbadsintruktör. Dessa utbildningar ger Mickaela möjligheter att arbeta mer riktat mot både barn och vuxna i behov av terapeutiska åtgärder på grund av utmattning.

Mickaela och hennes hund Niksz har tidigare arbetat som pedagoghundsteam tillsammans med ungdomar.

Tidigare arbetade Mickaela som Utomhuspedagog på Linköpings Naturcentrum. Nu arbetar hon utöver sitt utbildningsföretag som folkbildningssutvecklare på Studiefrämjandet.

Niksz

Niksz fyllde 8år i år. Han är en pumi. Det är en ungersk vallhundsras. Niksz är en väldigt mjuk och snäll hund som kan vara lite busig ibland. Han är en klok pojke som gärna har åsikter om vad som ska göras och hur.